yabo体育在线治疗有助于缓解由乳腺癌治疗引起的潮热和盗汗的影响。

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荷兰的一项小型研究表明,一种特定类型的在线治疗,yabo体育称为基于网络的认知行为疗法,有助于减少闪光灯的使用量,盗汗,以及乳腺癌治疗引起的其他更年期症状。

这项研究于2月2日在网上发表。yabo体育14岁,2019年,由临床肿瘤学杂志.阅读的摘要“基于互联网的认知行为疗法治疗乳腺癌幸存者更年期症状的疗效:一项随机对照试验的结果。”

乳腺癌治疗与更年期

大多数女性都会经历更年期,这是衰老过程中的自然组成部分,平均年龄在51岁左右-有些人更快,一些以后。但是如果你在更年期前被诊断出患有乳腺癌,你的一些治疗,包括化疗和激素治疗药物,会比你想象的更快更突然地导致更年期。这被称为医学或外科更年期,或诱发绝经期。

乳腺癌治疗引起的更年期会导致体内激素水平的突然改变,即在几天或几周内而不是几年内降低。症状的出现可能比逐渐出现更为突然,自然绝经期。

对于一些女人来说,更年期症状,如潮热,盗汗,睡眠问题可能会很严重,并严重影响他们的生活质量。

为了寻求救济,一些妇女考虑激素替代疗法(HRT)。这可以帮助这些症状。但由于激素替代疗法含有雌激素或雌激素和孕酮的混合物,使乳腺细胞生长,不建议已被诊断为乳腺癌的妇女服用。

因此,研究人员正在寻找其他方法来控制不使用激素的更年期症状。

关于研究

这项研究包括254名50岁或50岁以下的女性,她们被诊断患有乳腺癌。所有妇女都接受了以下一种或多种治疗:

  • 化疗
  • 卵巢切除
  • 激素疗法

所有女性都报告有问题的潮热和/或盗汗。

这些妇女被随机分为三组:

  • 一组(85名女性)接受了自我引导的在线认知行为治疗计划。yabo体育该项目为期6周,重点是缓解潮热和夜间出汗,以及压力管理和睡眠问题。程序由六个模块组成,每一个都包括自我反省,教育,和任务。作业既作为模块的一部分完成,也作为家庭作业完成。这些女性还使用日记应用程序记录她们的潮热和盗汗。通过印刷材料和医学专家和其他被诊断患有类似症状乳腺癌的妇女的视频剪辑提供教育。完成一个模块的平均时间约为每周一小时,加上每天30分钟做放松和家庭作业。每周发出提醒,鼓励妇女继续使用该计划。
  • 第二组(85名女性)接受了同样的项目,但由治疗师指导。这个小组中的每个妇女在节目开始前都接受了电话采访,每周都会收到关于节目的书面反馈。反馈由治疗师提供,谁能读到有关潮热和盗汗的女性在线日记条目?yabo体育
  • 第三组(84名女性)为对照组。这些女性被告知她们被分配到在线认知行为治疗项目的等待名单中。yabo体育这些妇女得到了通常的照顾,其中没有包括任何缓解更年期症状的具体方案。

研究人员在研究开始前,通过问卷调查来评估女性的更年期症状。在研究开始后的10周和24周。

结果

与对照组妇女相比,在自我引导和治疗师引导的基于网络的认知行为治疗组中,女性潮热和盗汗对她们的影响都有所降低。他们的睡眠质量也更好。这些差异具有统计学意义,这意味着他们可能是由于治疗方案的不同,而不仅仅是因为偶然性。

与对照组相比,两个认知行为治疗组的女性更年期症状的总体水平也有更大的改善。

研究人员得出的结论是“……基于网络的认知行为疗法”,无论是否有治疗师支持,对潮热和盗汗的感知影响有积极影响,更年期症状的总体水平,睡眠质量,以及潮热和盗汗的频率。”

这对你意味着什么

虽然这项研究很小,结果非常令人鼓舞,并表明在线认知行为疗法可能是年轻女性在潮热中挣扎的一个好选择。yabo体育盗汗,乳腺癌治疗后的其他更年期症状。

虽然在线程序不允许yabo体育你与治疗师建立相同的个人关系,你可以一起坐在同一个房间里发展这种关系,yabo体育对于一些女性来说,在线治疗可能是一种更方便和私人的选择。yabo体育更多女性也可以使用在线治疗,包括不能亲自去治疗的女性。

如果你因为乳腺癌治疗而出现潮热或其他更年期症状,你可能想和你的医生谈谈这项研究。询问你的医生,她或他是否可以推荐一个适合你独特情况的在线认知行为治疗方案。yabo体育你也可以问你的医疗团队中的其他人,他们是否知道可用的程序。

更多信息,访问breastca亚搏体育ncer.org管理更年期症状页。

作者:Jamie Depolo,高级编辑


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